{"id":1325,"date":"2022-06-01T08:00:43","date_gmt":"2022-06-01T11:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/?p=1325"},"modified":"2022-08-31T16:37:09","modified_gmt":"2022-08-31T19:37:09","slug":"idade-para-comecar-a-se-prevenir-do-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/2022\/06\/01\/idade-para-comecar-a-se-prevenir-do-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Idade para come\u00e7ar a se prevenir do c\u00e2ncer de mama"},"content":{"rendered":"

Uma d\u00favida comum para muitas mulheres \u00e9 a idade para come\u00e7ar a se prevenir do c\u00e2ncer de mama. Embora o diagn\u00f3stico do c\u00e2ncer de mama seja mais comum ap\u00f3s os 40 anos de idade, entender a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental desde cedo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Isso porque o c\u00e2ncer de mama \u00e9 um dos tipos mais comuns em mulheres brasileiras. De acordo com o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), a detec\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama em est\u00e1gio inicial tem maiores chances de cura.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"preven\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Sendo assim, a conscientiza\u00e7\u00e3o acerca da preven\u00e7\u00e3o deve ser uma preocupa\u00e7\u00e3o de todas as mulheres, inclusive das mais jovens. Para melhor compreens\u00e3o desses cuidados, elaboramos um artigo completo com tudo sobre a hora certa para come\u00e7ar a se prevenir. Continue lendo e saiba mais!\u00a0<\/span><\/p>\n

Qual \u00e9 a idade para come\u00e7ar a se prevenir do c\u00e2ncer de mama?<\/span><\/h2>\n

O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade recomenda que antes dos 40 anos de idade, os exames preventivos devem ser realizados somente sob indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Antes dessa faixa et\u00e1ria, a mamografia e exame cl\u00ednico das mamas devem ser feitos apenas em mulheres com hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de mama, posto que possuem um maior risco de desenvolver a doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n

Ainda assim, adotar um estilo de vida saud\u00e1vel \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o vi\u00e1vel para mulheres mais jovens que desejam se cuidar. Isso porque, apesar de obter um percentual menor de casos, o p\u00fablico feminino abaixo dos 30 anos tamb\u00e9m est\u00e1 prop\u00edcio a ser acometido por essa condi\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"c\u00e2ncer<\/p>\n

Geralmente, essa maior incid\u00eancia se concentra em quem possui fatores de risco, com predisposi\u00e7\u00e3o para os genes BRCA1 e BRCA2. Sendo assim, mulheres com casos de c\u00e2ncer na fam\u00edlia, devem se atentar desde a juventude.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ademais, outros fatores de risco para desenvolvimento precoce desse tipo de c\u00e2ncer, s\u00e3o: consumo excessivo de \u00e1lcool, ingest\u00e3o de carne vermelha, obesidade e sedentarismo. A exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o, principalmente devido \u00e0 radioterapia, tamb\u00e9m pode afetar a mama e aumentar o risco de surgimento do c\u00e2ncer na regi\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Vale ressaltar tamb\u00e9m que, biologicamente, esse tipo de c\u00e2ncer pode at\u00e9 mesmo vir de forma mais agressiva em jovens. Associada a uma limita\u00e7\u00e3o da detec\u00e7\u00e3o precoce, as chances de cura s\u00e3o reduzidas, at\u00e9 mesmo porque, nessa faixa et\u00e1ria, n\u00e3o \u00e9 indicado realizar os exames preventivos, como a mamografia, pois h\u00e1 a presen\u00e7a de muitas gl\u00e2ndulas mam\u00e1rias, que podem se confundir com n\u00f3dulos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Quais s\u00e3o os meios de preven\u00e7\u00e3o?<\/span><\/h2>\n

As mulheres mais jovens que desejam se cuidar, podem optar por h\u00e1bitos saud\u00e1veis como manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos com frequ\u00eancia para movimentar o corpo, e evitar o tabagismo. Esses cuidados s\u00e3o necess\u00e1rios para evitar diversas doen\u00e7as, e, nesse caso, as a\u00e7\u00f5es independem de idade para come\u00e7ar a se prevenir do c\u00e2ncer de mama.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, o autoexame tamb\u00e9m pode auxiliar a observar os sinais do corpo, em que a pr\u00f3pria mulher pode apalpar as mamas para verificar a exist\u00eancia de n\u00f3dulos. O melhor momento para realizar o autoexame \u00e9 ap\u00f3s o per\u00edodo menstrual.<\/span><\/p>\n

\"Come\u00e7ar<\/p>\n

Vale ressaltar, contudo, que para mulheres acima dos 40 anos de idade, o autoexame n\u00e3o substitui o exame cl\u00ednico, sendo importante associ\u00e1-los para que haja avalia\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade. Se houver alguma suspeita de altera\u00e7\u00e3o, \u00e9 fundamental procurar ajuda m\u00e9dica de um mastologista para realizar exames complementares.\u00a0<\/span><\/p>\n

Como uma mulher pode perceber a exist\u00eancia do c\u00e2ncer de mama?<\/span><\/h2>\n

Se voc\u00ea deseja saber mais sobre a idade para come\u00e7ar a se prevenir do c\u00e2ncer de mama, outro fator de conhecimento \u00e9 saber como uma mulher pode perceber a exist\u00eancia da condi\u00e7\u00e3o. O c\u00e2ncer de mama se caracteriza pelo desenvolvimento fora do normal das c\u00e9lulas da mama, o que causa sua multiplica\u00e7\u00e3o e formam um tumor maligno prejudicial \u00e0 sa\u00fade.<\/span><\/p>\n

Sendo assim, \u00e9 comum que alguns sintomas possam surgir, como o incha\u00e7o das mamas (ou de apenas uma parte), vermelhid\u00e3o na pele, dores na regi\u00e3o, espessamento e\/ou retra\u00e7\u00e3o do mamilo ou da pele, entre outros. \u00c9 preciso estar atento, contudo, que o sintoma de maior facilidade para percep\u00e7\u00e3o, \u00e9 a exist\u00eancia de n\u00f3dulos e\/ou caro\u00e7o nas mamas (nesse caso, pode haver dor ou n\u00e3o).\u00a0<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m pode ocorrer o surgimento de caro\u00e7os abaixo dos bra\u00e7os, e a pele da mama pode ficar semelhante \u00e0 uma casca de laranja. Lembre-se apenas que a exist\u00eancia de n\u00f3dulos n\u00e3o quer dizer necessariamente que h\u00e1 c\u00e2ncer. Por isso, na percep\u00e7\u00e3o de algum caro\u00e7o, \u00e9 preciso realizar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Essa premissa \u00e9 v\u00e1lida para todas as mulheres, e, nesse caso, n\u00e3o existe uma idade para come\u00e7ar a se prevenir do c\u00e2ncer de mama.\u00a0<\/span><\/p>\n

Quais exames podem detectar o c\u00e2ncer de mama?<\/span><\/h2>\n

Em casos de mulheres que possuem n\u00f3dulos ou caro\u00e7o anormal das mamas, que s\u00e3o detectados em exames de rotina, \u00e9 preciso que o m\u00e9dico realize uma avalia\u00e7\u00e3o para que ent\u00e3o, seja confirmado ou n\u00e3o, um diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer de mama. Nesse caso, o profissional de sa\u00fade pode solicitar alguns exames, como por exemplo:<\/span><\/p>\n