{"id":1636,"date":"2023-05-17T08:00:58","date_gmt":"2023-05-17T11:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/?p=1636"},"modified":"2023-05-11T13:17:51","modified_gmt":"2023-05-11T16:17:51","slug":"fatores-de-risco-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/2023\/05\/17\/fatores-de-risco-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os principais fatores de risco para o c\u00e2ncer de mama?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Saber quais s\u00e3o os principais fatores de risco para o c\u00e2ncer de mama \u00e9 muito importante para que voc\u00ea consiga evit\u00e1-lo. Possuir uma ou mais dessas condi\u00e7\u00f5es n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea necessariamente ter\u00e1 a doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel que uma pessoa tenha c\u00e2ncer de mama sem ter nenhum dos fatores de risco. \u00c9 dif\u00edcil saber at\u00e9 onde eles contribuem para que a doen\u00e7a se desenvolva.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conhecer essas condi\u00e7\u00f5es, no entanto, \u00e9 relevante para que voc\u00ea tenha mais aten\u00e7\u00e3o caso tenha algum desses fatores ou at\u00e9 mesmo mais de um.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Quais s\u00e3o os principais fatores de risco para o c\u00e2ncer de mama?<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Veja a seguir quais s\u00e3o os principais fatores de risco para o c\u00e2ncer de mama, s\u00e3o eles, por exemplo:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alcoolismo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Obesidade;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Falta de atividade f\u00edsica;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uso de anticoncepcionais;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Inje\u00e7\u00e3o de progesterona;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uso do DIU;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Terapia hormonal combinada;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tabagismo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hereditariedade;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trabalho noturno;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Densidade das mamas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Radia\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o do t\u00f3rax;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Menarca cedo e menopausa tarde.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Fatores de risco c\u00e2ncer de mama\u00a0 &#8211; Alcoolismo<\/b><\/h2>\n<figure id=\"attachment_1642\" aria-describedby=\"caption-attachment-1642\" style=\"width: 2560px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1642\" src=\"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mulher-de-tiro-medio-lidando-com-a-ansiedade-scaled.jpg\" alt=\"Fator de risco alcoolismo\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mulher-de-tiro-medio-lidando-com-a-ansiedade-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mulher-de-tiro-medio-lidando-com-a-ansiedade-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mulher-de-tiro-medio-lidando-com-a-ansiedade-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mulher-de-tiro-medio-lidando-com-a-ansiedade-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/mulher-de-tiro-medio-lidando-com-a-ansiedade-1536x1024.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1642\" class=\"wp-caption-text\">Fator de risco alcoolismo<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quanto maior for a quantidade de \u00e1lcool consumida tamb\u00e9m aumenta a possibilidade de desenvolver c\u00e2ncer de mama.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>Fatores de risco c\u00e2ncer de mama\u00a0 &#8211; Obesidade<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ap\u00f3s a menopausa aumenta o risco de c\u00e2ncer de mama se a mulher estiver acima do peso ou com obesidade. Um fato curioso \u00e9 que o risco parece menor em mulheres que estiverem acima do peso desde a inf\u00e2ncia do que naquelas que ganharam peso na vida adulta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A idade combinada com a obesidade s\u00e3o fatores de risco para que uma mulher tenha este tipo de c\u00e2ncer, o ideal \u00e9 ent\u00e3o tentar evitar ganhar peso excessivamente principalmente quando tiver mais idade, equilibrando, assim, atividade f\u00edsica e ingest\u00e3o correta de alimentos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Fatores de risco c\u00e2ncer de mama\u00a0 &#8211; Falta de atividade f\u00edsica<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mulheres que n\u00e3o s\u00e3o ativas fisicamente possuem um risco maior de ter c\u00e2ncer de mama. Desse modo, \u00e9 de extrema import\u00e2ncia praticar regularmente a atividade f\u00edsica. O recomendado \u00e9 que adultos realizem semanalmente de 150 a 300 minutos de atividade f\u00edsica com intensidade moderada ou 75 a 300 minutos se ela for mais intensa.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b><br \/>\n<\/b><b>Fatores de risco c\u00e2ncer de mama\u00a0 &#8211; Uso de anticoncepcionais<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O uso dessas p\u00edlulas aumenta o risco de c\u00e2ncer de mama. Ele desaparece, contudo, assim que a mulher para de utiliz\u00e1-lo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Fatores de risco c\u00e2ncer de mama\u00a0 &#8211; Inje\u00e7\u00e3o de progesterona<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quando a mulher utiliza esse m\u00e9todo para controlar a natalidade ela pode aumentar o risco da doen\u00e7a, entretanto, n\u00e3o s\u00e3o todos os estudos que identificam essa rela\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<h2><b><br \/>\n<\/b><b>Uso do DIU<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como nesse procedimento tamb\u00e9m s\u00e3o utilizados horm\u00f4nios tamb\u00e9m \u00e9 considerado como um fator de risco para o c\u00e2ncer de mama.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00a0<\/b><b><br \/>\n<\/b><b>Terapia hormonal combinada (estrog\u00eanio e progesterona)<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta terapia usada para reposi\u00e7\u00e3o hormonal aumenta o risco da doen\u00e7a. Isto acontece, contudo, ap\u00f3s quatro anos de sua utiliza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Hist\u00f3ria pessoal de c\u00e2ncer de mama<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A mulher que j\u00e1 teve um c\u00e2ncer de mama pode ter quatro vezes mais riscos de ter uma segunda vez. Isto quer dizer que ela pode ter ent\u00e3o um novo c\u00e2ncer e n\u00e3o uma recorr\u00eancia do primeiro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Tabagismo<\/b><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1641\" src=\"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/a-mulher-morena-fuma-um-charuto.jpg\" alt=\"Fator de risco tabagismo\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apesar de n\u00e3o ser uma rela\u00e7\u00e3o t\u00e3o forte como a do \u00e1lcool alguns estudos mostram que h\u00e1 at\u00e9 40% de risco de uma mulher fumante obter esse tipo de doen\u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Hereditariedade<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pessoa ter tido caso na fam\u00edlia pode ser um fator de risco, entretanto a sua ocorr\u00eancia se d\u00e1 em 5% a 10 % dos casos.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00a0<\/b><\/h2>\n<h2><b>Trabalho noturno<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mulheres que trabalham em turnos noturnos possuem um maior risco de c\u00e2ncer de mama. Isto se deve por causa das altera\u00e7\u00f5es na secre\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios circadianos como a melatonina, que acontecem geralmente durante a madrugada, contudo \u00e9 inibida pela luz artificial.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Densidade das mamas<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As mamas s\u00e3o constitu\u00eddas de tecido adiposo (gordura), glandular e fibroso. Desse modo, as mais densas cont\u00eam mais tecido glandular e fibroso do que tecido adiposo. Mulheres com tecido denso de 75% ou mais do volume total da mama podem ter de 4 a 5 vezes mais risco de desenvolver c\u00e2ncer de mama do que aquelas que t\u00eam as mamas menos densas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A densidade da mama, no entanto, n\u00e3o possui rela\u00e7\u00e3o com o tamanho dela necessariamente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Radia\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o do t\u00f3rax<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Isto pode acontecer quando a pessoa fez uma radioterapia na regi\u00e3o do t\u00f3rax ou que ficaram expostas \u00e0 radia\u00e7\u00e3o, como por exemplo, os sobreviventes da bomba at\u00f4mica. Pessoas que tiveram contato com materiais radioativos como em acidentes de usinas nucleares tamb\u00e9m correm esse risco.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se a exposi\u00e7\u00e3o aconteceu quando jovem o risco \u00e9\u00a0 ent\u00e3o ainda maior para essas mulheres.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Menarca cedo e menopausa tarde<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mocinhas que come\u00e7aram a menstruar antes dos 11 anos possuem o risco aumentado tr\u00eas vezes. Mulheres que param de menstruar ap\u00f3s 54 anos t\u00eam o dobro de risco de obter essa doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Isto ocorre pelo fato de que a mulher menstrua por mais tempo, aumentando, assim, a exposi\u00e7\u00e3o do seu organismo ao horm\u00f4nio relacionado ao desenvolvimento do c\u00e2ncer de mama, o estrog\u00eanio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Conclus\u00e3o<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os fatores que apresentamos anteriormente podem aumentar a ocorr\u00eancia de casos de c\u00e2ncer de mama. Sendo assim, \u00e9 muito importante saber se voc\u00ea possui algum deles e tentar minimizar o m\u00e1ximo poss\u00edvel a influ\u00eancia dessas condi\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Existem alguns que podem ser evitados como \u00e9 o caso, por exemplo, do \u00e1lcool, cigarro, obesidade, uso de alguns horm\u00f4nios, dentre outros, J\u00e1 h\u00e1 outros que n\u00e3o dependem da escolha da pessoa, tais como ter um hist\u00f3rico onde j\u00e1 teve um c\u00e2ncer de mama ou o fator heredit\u00e1rio, mesmo que esse caso seja uma porcentagem pequena de incid\u00eancia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fazer atividades f\u00edsicas regularmente e ter uma boa alimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o, portanto, fundamentais para evitar pelo menos dois fatores de risco desse tipo de c\u00e2ncer, que s\u00e3o a falta de atividade f\u00edsica e a obesidade.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desse modo, realize sempre o autoexame de mamas para saber se existe alguma altera\u00e7\u00e3o. Caso sinta algum n\u00f3dulo procure imediatamente um especialista da \u00e1rea que saber\u00e1 como te orientar da melhor forma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fazer exames peri\u00f3dicos tamb\u00e9m \u00e9 muito importante para conseguir saber bem no in\u00edcio se possui o c\u00e2ncer de mama.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saber quais s\u00e3o os principais fatores de risco para o c\u00e2ncer de mama \u00e9 muito importante para que voc\u00ea consiga evit\u00e1-lo. Possuir uma ou mais dessas condi\u00e7\u00f5es n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea necessariamente ter\u00e1 a doen\u00e7a. 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