{"id":457,"date":"2021-05-07T08:30:44","date_gmt":"2021-05-07T11:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/?p=457"},"modified":"2021-05-07T08:30:48","modified_gmt":"2021-05-07T11:30:48","slug":"mastalgia-voce-tem-saiba-quais-sao-as-principais-causas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricardoqueiroga.com.br\/blog\/2021\/05\/07\/mastalgia-voce-tem-saiba-quais-sao-as-principais-causas\/","title":{"rendered":"Mastalgia, voc\u00ea tem? Saiba quais s\u00e3o as principais causas"},"content":{"rendered":"\n

Entender o que \u00e9 mastalgia \u00e9 fundamental para as mulheres, pois, afinal de contas, \u00e9 muito comum que em algum per\u00edodo de suas vidas elas sintam dores nas mamas.<\/p>\n\n\n\n

E \u00e9 isso que significa a palavra: uma dor nas mamas que pode ser de intensidade leve, moderada ou severa. Mas o que ser\u00e1 que causa este tipo de dor? Ser\u00e1 que voc\u00ea deve se preocupar?<\/p>\n\n\n\n

Descubra a resposta para estas perguntas lendo este post a partir de agora!<\/p>\n\n\n\n

Entenda o que \u00e9 mastalgia<\/h2>\n\n\n\n

Afinal, o que \u00e9 mastalgia?<\/h2>\n\n\n\n

Mastalgia nada mais \u00e9 do que uma dor que aparece nas mamas e que pode ser de intensidades diferentes. Al\u00e9m disso, existe uma classifica\u00e7\u00e3o para este tipo de dor que pode ser c\u00edclica, n\u00e3o-c\u00edclica bem como, extra-mam\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n

A c\u00edclica, est\u00e1 diretamente relacionada ao ciclo menstrual. Isto \u00e9, s\u00f3 vai acontecer em per\u00edodos determinados, como por exemplo, alguns dias antes da mulher menstruar.<\/p>\n\n\n\n

A mastalgia n\u00e3o-c\u00edclica, consiste naquela dor que aparece de forma ocasional, podendo ser de quadro patol\u00f3gico, como a mastite, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 a mastalgia extra-mam\u00e1ria, acontece na parte superior das mamas, no m\u00fasculo em si, e pode ser em decorr\u00eancia de outros \u00f3rg\u00e3os, como o cora\u00e7\u00e3o ou est\u00f4mago, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Como se caracteriza a mastalgia?<\/h2>\n\n\n\n

Algumas mulheres t\u00eam dificuldade de entender como \u00e9 este tipo de dor. Por isso, vamos descrev\u00ea-la.<\/p>\n\n\n\n

Em geral, a mastagia pode acontecer como uma fisgada, ou sentir que o \u00f3rg\u00e3o est\u00e1 queimando, podendo aparecer apenas em uma assim como, em ambas as mamas. Al\u00e9m disso, em alguns casos, a mama pode inchar e a mulher pode sentir que ela fica mais \u201c pesada\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Quais os principais fatores que influenciam na mastalgia?<\/h2>\n\n\n\n

N\u00e3o existe um estudo comprovado que mostre exatamente a origem da mastalgia, contudo, especialistas afirmam que a dor pode aparecer em decorr\u00eancia de fatores hormonais, emocionais e metab\u00f3licos. Ou seja, um conjunto de situa\u00e7\u00f5es e fatores podem influenciar na dor.<\/p>\n\n\n\n

Tratamento para dor nas mamas<\/h2>\n\n\n\n

Se voc\u00ea j\u00e1 entendeu o que \u00e9 mastalgia, \u00e9 importante saber que, comumente ela n\u00e3o est\u00e1 relacionada a algo grave.<\/p>\n\n\n\n

Deste modo, o tratamento para mastalgia, na maioria das vezes, n\u00e3o necessidade de muitos cuidados. Al\u00e9m disso, em muitos casos, n\u00e3o requer terapia medicamentosa.<\/p>\n\n\n\n

\"o
A woman make a self exam<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como evitar dores nas mamas?<\/h2>\n\n\n\n

As dores nas mamas, apesar de serem um grande inc\u00f4modo para as mulheres, na maioria das vezes, somem sozinhas.<\/p>\n\n\n\n

Em alguns casos, e a depender do tipo de situa\u00e7\u00e3o, o m\u00e9dico poder\u00e1 recomendar alguma terapia medicamentosa, contudo, alguns comportamentos como o uso de suti\u00e3s apertados, ou a ingest\u00e3o de ch\u00e1s e chocolates no per\u00edodo menstrual, podem ajudar a aliviar esta dor.<\/p>\n\n\n\n

Ademais, exerc\u00edcios f\u00edsicos tamb\u00e9m s\u00e3o recomendados, j\u00e1 que tem a capacidade de liberarem horm\u00f4nios de bem-estar e prazer, que podem interferir de maneira positiva na qualidade de vida da mulher.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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